황반변성 증상과 치료 방법은
👁️ "몸이 백냥이면, 눈이 구십냥!" 👁️
눈은 우리 신체 부위 중 가장 중요한 역할을 합니다. 사물을 온전하게 보지 못한다면, 정말 끔찍하겠죠? 오늘은 실명 빈도가 가장 높은 질환인 황반변성의 증상과 치료방법에 대해 알아보겠습니다!!
황반변성이란?
■ 황반변성의 정의
황반은 눈의 안쪽 망막 중심부에 위치한 신경조직을 말합니다. 빛이 수정체를 통해 상이 맺히는 곳도 황반부이고 시각 세포의 대부분이 모여있는 굉장히 중요한 역할을 하고 있는 부분이랍니다. 이런 황반이 노화, 유전적 요인, 염증 등 다양한 원인으로 기능이 떨어지면서 시력이 감소되거나 심한 경우 시력을 잃기도 하는 질환을 황반변성이라고 합니다.
■ 황반변성의 종류
1. 비삼출성(건성) 황반변성
망막 및 맥락막 위축이 나타나는 후기를 제외하고 대부분 시력에는 큰 영향을 주지 않는 단계로 망막하에 드루젠이라고 하는 노란 침착물이 보입니다.
2. 삼출성(습성) 황반변성
망막하 출혈이나 망막하액, 색소상피박리 등이 나타나는 단계로 이러한 증상이 황반 아래쪽이나 황반 바로 근처에 있는 경우에는 초기부터 시력저하가 나타나기도 합니다. 삼출성 황반변성은 65세 이상 인구에서 법적 실명 빈도가 가장 높은 질환입니다. 삼출성 황반변성의 경우 전체 황반변성 중 10~20% 정도를 차지하는데, 치료하지 않고 그대로 방치하면 시력이 빠르게 저하되어 많은 분들이 진단 후 2년 이내에 실명에 이르게 됩니다.
황반변성의 원인
■ 주요 원인
- 나이: 60대 이상에서 주로 발병하는 황반변성의 가장 큰 위험인자
- 흡연: 하루 20개피 이상 흡연하는 사람은 비흡연자보다 위험도가 2배 이상 증가
- 여성: 남성보다 여성의 발병률이 약간 증가하고 있는 추세
- 고혈압: 고혈압 환자에서 위험도가 45% 증가
- 항산화제 섭취량 부족: 황산화제와 루테인 섭취가 부족한 사람의 위험도 2배 가량 높음
- 한쪽 눈에 황반변성이 있는 환자: 한쪽 눈에 발병한 환자 중 42%는 5년 내로 반대편 눈에 황반변성이 발생하는 것으로 알려짐
- 가족력 망막변성: 유전적 소인
황반변성의 증상
■ 초기 증상
황반변성 초기 증상은 환자 스스로 뚜렷한 이상을 찾기가 어렵습니다. 컨디션이 좋지 않을 때에는 시력이 떨어지고 컨디션이 좋아지면 시력도 다시 회복되기 때문입니다. 하지만 진행될수록 건물 등의 선이 굽어보이고 중심부분이 지워진 듯 보이지 않게 되면 안과를 찾아 정밀검사를 받아야 합니다!
■ 주요 증상
- 사물의 형태를 구별하는 능력이 떨어진다.
- 욕실의 타일이나 중앙선 등 선이 굽어 보인다.
- 책이나 신문을 읽을 때 글자에 공백이 생긴다.
- 사물의 가운데가 검거나 빈 부분이 있다.
- 물체가 찌그러져 보인다.
- 대비감 (색 및 명암을 구별하는 능력)이 떨어진다.
- 대비감이 떨어지면서 시야의 중심에 영구적으로 검은 점이 생긴다.
황반변성 증상을 자가진단 해 보세요! 작은 네모칸이 같은 크기로 잘 보이시나요~? 혹시 선이 굽어보이거나 희미한 부분이 있으신가요~? 😟
황반변성 치료 방법
■ 비삼출성 황반변성 치료방법
비삼출성 황반변성의 경우 항산화 비타민제를 복용하면 진행을 늦출 수 있습니다. 또한 황반변성의 위험인자인 고혈압, 고지혈증 등에 대한 관리가 필요합니다. 흡연과 자외선도 위험인자가 되므로 금연을 하고, 선글라스를 착용하는 것이 좋습니다.
■ 삼출성 황반변성 치료방법
삼출성 황반변성의 경우 시력보존을 위한 적극적인 치료가 필요합니다. 변성이 발생한 부위의 경계를 명확히 나타낼 수 있는 경우는 열레이저광응고술을 시행하고, 광역학치료, 항체주사, 유리체절제술 등을 시행할 수 있습니다. 최근 혈관내피세포 성장인자 억제 항체들이 임상시험에서 습성 나이관련 황반변성 환자의 시력 유지 및 개선에 좋은 결과를 보이기도 했습니다.
삼출성 황반변성의 경우 아직까지 완전한 치료방법은 없고 이에 관한 연구가 활발히 진행 중 입니다. 😔
황반변성 예방
■ 생활 속 예방 습관
황반변성은 평소 생활 속 습관을 통해 예방할 수 있습니다. 정기적인 안과 검진을 통해 초기에 발견하고 치료하는 것이 중요합니다. 비만, 흡연, 고혈압은 황반변성 발병 확률을 높이기 때문에 평소 신경 써서 관리하고 야채와 과일, 상용화된 비타민제를 충분히 섭취하여 예방에 도움을 줍니다. 😊
■ 주요 예방 방법
- 규칙적인 운동을 통해 건강을 유지합니다.
- 금연하고, 흡연자와의 접촉을 피합니다.
- 건강한 식단을 유지하고, 항산화제가 풍부한 음식을 섭취합니다.
- 정기적으로 안과 검진을 받습니다.
- 햇빛이 강한 날에는 선글라스를 착용하여 자외선을 차단합니다.
■ 자가진단 체크리스트
황반변성 증상이 의심된다면 아래 체크리스트를 통해 자가진단을 해보세요:
- 사물의 형태가 왜곡되어 보인다.
- 책을 읽을 때 글자에 공백이 생긴다.
- 중심 시야에 검거나 빈 부분이 있다.
- 욕실 타일 등의 선이 굽어 보인다.
- 물체가 찌그러져 보인다.
위 항목 중 하나라도 해당된다면, 안과를 방문하여 정밀 검사를 받는 것이 좋습니다.
황반변성 증상과 치료 방법은 - 결론
황반변성은 노화와 관련된 대표적인 안과 질환으로, 조기 발견과 치료가 매우 중요합니다. 정기적인 안과 검진과 건강한 생활 습관을 통해 황반변성을 예방하고, 증상이 나타날 경우 신속하게 치료를 받는 것이 중요합니다. 여러분의 눈 건강을 지키기 위해 오늘부터 실천해보세요! 😊👍
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